Психологические тренинги, индивидуальные консультации, разработка тренингов, терапевтические группы, обучение
Перед началом каждого курса я, как правило, говорю несколько слов о том, что представляет из себя тренинг. Среди прочего, всегда упоминаю о том, что большая часть упражнений оказывает влияние непосредственно на бессознательное, и поэтому поймете и осознаете Вы только то, что для вас актуально сейчас. Однако, эти упражнения будут работать без участия Вашего сознания, и не исключено, что желаемые изменения произойдут с вами несколько позже и как бы сами собой.
Тренинги
Тайная власть женского голоса
Ведущий: Валентина Седова
Центром внимания любой мужской компании можно стать, не имея ничего, кроме мягкого грудного голоса. Научите голос непринужденно выражать глубокую спокойную внутреннюю уверенность в силе своего женского обаяния и сексуальности. Форма одежды на тренинге - спортивная.
Свобода быть собой
Ведущий: Валентина Седова
В жизни каждого человека есть свои причины для стресса: неурядицы на работе, неуверенность в будущем, семейные конфликты, "разборки" с детьми, денежные проблемы. Организм пытается приспособиться к стрессу, поглощая собственные ресурсы, исчерпывая внутреннюю энергию, и начинают себя проявлять телесные признаки стресса - более тяжелой становится походка, меняется осанка, появляются мышечные зажимы, что в дальнейшем приводит к психосоматическим заболеваниям. На тренинге у вас будет возможность освободить мышцы тела от психофизических зажимов с помощью специально подобранных упражнений. Почувствуйте себя легче!
Ваш уникальный имидж: от образа к стилю
Ведущие: Марина Збронская, Светлана Миллер
Кто Вы? Какой у Вас имидж? Каким видят Вас знакомые и коллеги? Что Вы делаете для того, чтобы они воспринимали Вас так, как хочется Вам? Парадокс имиджа состоит в том, что если даже Вы никак не хотите выглядеть, то всё равно как-то выглядите. Так уж лучше выглядеть хорошо. Имидж-проектирование возвращает человеку самого себя, только в более симпатичном виде.
Постановка голоса
Ведущий: Валентина Седова
Цель тренинга - освободить голос. Точнее — освободить себя через свой голос. Что это значит? Это значит вернуть голосу его природные возможности — его природную ясность, чистоту, способность открыто и спонтанно заявить о вас как о сильной, яркой и свободной личности. Вы хотите владеть своим голосом, как инструментом — в совершенстве? Вы хотите подарить себе долгожданную свободу самовыражения? Теперь у вас есть такая возможность.
Релакс-тренинг: обретение гармонии и умиротворения
Ведущий: Валентина Седова
Один из самых главных врагов здоровья и счастья — это стресс. Часто современный человек не умеет расслабляться, и не позволяет себе по-настоящему отдохнуть. Нас преследуют мысли о работе, домашних делах, мы едва можем отключиться от волнующих событий прошлого или будущего. Даже сон не приносит долгожданной свежести и бодрости. Если вы хотите вырваться из этого замкнутого круга, вновь обрести гармонию, покой и радость — значит этот тренинг для вас.
Психологические группы
Рождение Женщины
Ведущий: Марина Збронская
Этот тренинг создан исключительно для женщин. Что такое на глубинном внутреннем уровне быть женщиной? Тренинг дает возможность почувствовать суть своего женского естества, принять себя и свое тело, прожить и отпустить прошлые обиды и ощутить ту особенную женскую внутреннюю энергию, которая способна рождать жизнь и творить в жизни.
Арт-мастерская «Краски моей души»
Ведущие: Марина Збронская, Светлана Миллер
Это новый проект, проект необычный и захватывающий не только его участников, но даже его ведущих. Душа любого человека стремится к совершенству: став участником этой группы, вы научитесь не мешать ей, не ограничивать излишней интеллектуализацией, а помогать, прислушиваясь к своим чувствам, доверяя её движениям. Все, что вы создаете своими руками — это символы, через которые вы можете познать движения своей души. С помощью красок и кисти, карандашей или глины можно научиться останавливать процесс хаотического мышления и направить освободившуюся энергию на решение актуальных творческих задач, открыть для себя приемы безболезненного преодоления кризисов и пополнить свой арсенал средств самоспасения.
Рождение Женщины: третья ступень
Ведущий: Марина Збронская
Этот тренинг создан исключительно для женщин. Что такое на глубинном внутреннем уровне быть женщиной? Тренинг дает возможность почувствовать суть своего женского естества, принять себя и свое тело, прожить и отпустить прошлые обиды и ощутить ту особенную женскую внутреннюю энергию, которая способна рождать жизнь и творить в жизни. Для участия в тренинге необходимо прохождение 1 ступени тренинга «Рождение женщины».
Возвращение к себе
Ведущие: Марина Збронская, Валентина Седова
Свобода тела и души, красота и грация движений, глубина голоса, легкость самовыражения, спонтанность и естественность общения… Это просто – просто возвращайтесь к себе! Возвращение к себе — это программа для тех, кто хотел бы эффективно и широко использовать телесные техники. В каждом ярком и динамичном занятии курса «Возвращения к себе» удачно сочетаются элементы многих телесноориентированных методик. Приятная особенность: можно присоединяться к любому занятию.
Рождение Женщины: особенности женской сексуальности
Ведущий: Марина Збронская
Любая женщина сексуальна по своей природе. В каждой из нас распускается в положенное время священный цветок глубокой женской чувственности. К сожалению, условия жизни этого цветка от рождения девочки-младенца и до её сексуального расцвета могут быть очень разными и часто бывают не самыми благоприятными. Иногда росток благородной розы за время взросления превращается в дикий шиповник, прячущий свои нежные тонкие цветы за страшными колючими шипами.
