Главная Мои университеты Библиотека Полезные связи Вернисаж Гостевая книга Контакты
Расписание Индивидуальные консультации Тренинги и группы Вы спрашивали

Зов джунглей

Наша цель – освободить голос.

Точнее – освободить себя через свой голос. 

Что это значит

Это значит, вернуть голосу его природные возможности - вернуть голосу его природную ясность, чистоту, способность открыто и спонтанно заявить о себе как о сильной яркой свободной личности.

Следовательно,

наши задачи:

- освободить мышцы тела от психофизических зажимов;

- освободится от психоэмоциональных зажимов;

- научиться глубоко и тонко чувствовать и осознавать свое тело;

- познакомиться с возможностями и особенностями открытого природного голоса;

- научиться управлять им.

При чем здесь тело и эмоции?

Наше тело – чудесный музыкальный инструмент, способный создавать великолепные и разнообразные звуки. Но если инструмент испорчен, корпус его высушен и покрыт трещинами, лак облупился, струны растянуты, колки истончены и надломлены….. Представляете, какие звуки он будет издавать? А если чудесный инструмент в руках невежды?

Звучащий голос – результат физических процессов, мышцы тела должны быть свободны, чтобы стать восприимчивыми к импульсам мозга, которые порождают речь. Естественный голос наиболее заметно блокируется и искажается физическим напряжением. Он страдает и бледнеет от эмоциональных зажимов. Если устранить эти помехи, голос будет в состоянии передавать весь диапазон человеческих эмоций, всё богатство мысли.

Для этого мы будем использовать 

-  некоторые упражнения хатха йоги, адаптированные специально для решения поставленных задач,

- упражнения, направленные на раскрепощение и углубление дыхания;

- упражнения, связывающие мысли и чувства с дыханием и звуком;

- упражнения, соединяющие воображение со знанием техники;

- изучение психофизических процессов голосообразования;

- упражнения, помогающие увидеть эти процессы в себе, осознать их и научиться грамотно ими пользоваться.

Как это?

Это и просто и сложно. Вам предстоит осознать свои физические зажимы, блокирующие свободный поток дыхания, с помощью упражнений мы снимем эти зажимы – это просто. Но затем вам предстоит осознать и принять свое освобожденное тело-дыхание и разрешить ему быть таким, свободным и спонтанным – здесь вам придется столкнуться со своим психоэмоциональным напряжением и разрешить себе освободиться от него, принять этот опыт как безопасный и сохранить – это сложно. 

Вы овладеете своим голосом с помощью собственного воображения и изучите техники звукоизвлечения – это просто. Но затем вам предстоит сделать технику собственностью и частью  воображения, как бы забывать о ней, используя только свое желание общаться, ясность мышления, искренность эмоциональных проявлений, и полноту воображения – это сложно.

Голос в диапазоне от двух до четырех октав способен выразить всю гамму чувств, сложность настроения и тонкость мысли, свойственных человеку – согласиться с этим – просто, разрешить себе это – сложно. Но и то и другое – возможно.


В результате нашей работы, вы не только 

- сможете наслаждаться звучностью и красотой своего естественного природного голоса, силой и свободой своего тела, 

- сможете не только радоваться комплиментам, которые будете получать по поводу звучания вашей речи, 

но 

- почувствуете, как ваш голос ведет за собой, зажигает и пленит ваших собеседников, притягивая к вам людей и заставляя их чувствовать то же, что чувствуете вы, то, чем вы хотите поделиться, что вы хотите им донести.